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在怀孕以后孕妇的身体会逐渐发生变化，如果出现了异常，那么就需要及早的进行应对，让孕妇身体恢复到健康状态，以免会影响到肚子里的胎儿。子宫动脉高就是一种多见状况，那么子宫动脉高怎么降下来？
当发现子宫动脉高的时候，首先孕妇是不能够太紧张的，然后需要调理好自己的心态，学会放松心情，否则很有可能会导致子宫动脉压力更高，对身体来说影响是更大的。孕妇需要经常的量血压，然后化验尿常规，这样可以防止妊高症出现，孕妇这个时候是需要减少活动量的。
孕妇子宫动脉高饮食上也需要进行控制，可以吃一些低盐、低脂肪的食物，减少刺激性、油腻食物的摄入，否则也会造成病情恶化的，
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会危害到孕妇的身体健康。孕妇饮食上要注意清淡一些，还可以吃一些补充维生素的食物，像是水果和绿叶菜。怀孕后动脉高对孕妇来说危害是特别大的，而且针对不同孕妇的情况有着不同的治疗方案。子宫动脉高很有可能造成妊高症的发生，所以孕妇在日常的生活当中也需要注意，学会调节自己的心情，控制好自己的饮食，改变不利的饮食习惯。
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这几天有几位妈妈问，问到芒硝的事情，其实芒硝回奶法在很久之前就普遍使用了，只是现在很少有地方使用或使用不当造成效果偏差比较大。今天我们来介绍一下芒硝的使用方法，希望能帮到大家。
首先、芒硝尽量到正规药店去买，不要随意在某些地方购买。
第二、建议在用芒硝时，尽量穿旧衣服或者以后都不要的衣服。
第三、使用方法：
1、做好两只薄布口袋，约8-10厘米左右就行。
2、去中药店买200-300克芒硝，把芒硝分别装在布口袋里，然后缝好口，不使芒硝漏出。
3、另外取宽10厘米足有的长布条，在平卧的情况下，把装入芒硝的药袋贴在两侧乳头上，然后用布条绑牢，目的是不使药袋脱落，并固定在乳房上。
4、这样敷贴12小时。如果回奶效果不理想，可以在12小时以后再更换一次。连续敷两天。（芒硝会逐步变硬，硬了以后就需要替换了）
注意事项：
1、乳房大的，一次用芒硝300克，乳房小的，一次用200克即可（每次用量）。
2、寒冷季节时，芒硝的量可以少一些，热天因为药物作用小时快，药量可以适当加大。
3、回奶期间应少量喝水及粥类、汤类。
4、避免因为乳房胀而排空乳房。如果乳房特别涨，可以用手挤或者用吸奶器吸出三分之一或四分之一乳汁，乳房不涨即停。
5、回奶期间，尽量避免或禁止让宝宝吸吮乳房。
6、在乳汁刚来时（平时乳量最多的时间前十五分钟）敷药效果最好。
7、在这期间，芒硝不能口服，也要避免婴儿接触到才行。
8、在哺乳期如果有硬块时，也会用到芒硝，只是量不要这么大，适量即可。
以上就是用芒硝回奶的方法，在回奶不尽人意的时候多增加一个方法，也许对你更有帮助！
代生男宝宝价格_代生宝宝包出生_乳头内陷宝宝吃不到怎么办 这些方法帮到你乳头内陷宝宝吃不到怎么办：手法纠正乳头内陷
乳头十字操。先用温热毛巾敷乳头，然后洗干净手后，两拇指平行放在乳头两侧，慢慢由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，然后两拇指放于乳头上下，慢慢纵向牵拉，再用拇指、示指和中指捏住乳头轻轻向外牵拉，如此反复，一般10分钟左右即可，可促使长乳头形成，便于婴儿的含接，以做到充分有效的吸吮。另外，由于按摩乳房的刺激会引发子宫收缩，因此按摩时要特别注意，一旦出现腹部明显疼痛或不适，应及时停止按摩，以免发生流产或早产，特别提示：此操作应在孕晚期进行。也可借助乳头牵引器或乳头保护罩协助，使乳头通过宝宝的吸吮把乳头吸长。
2 乳头内陷宝宝吃不到怎么办：注意方法
每次喂奶时，先让宝宝吃完一侧乳房再吃另一侧，哺乳结束后，不能将乳头从宝宝的嘴巴里强行地拉出来，而是应该轻轻地按压宝宝的下颌，让宝宝能温和地放开乳头。如果妈妈的奶水非常充足，宝宝吃不完的话，也要把吃不完的奶吸出来，以免发生胀乳。如果乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头，另外还可将辅助乳头戴在乳房上，让宝宝吸辅助乳头。
3 乳头内陷宝宝吃不到怎么办：按需哺乳
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内陷的乳头得到纠正的，可按需哺乳，在哺乳前，先用温开水清洗乳头和乳房，并挤小许乳汁在乳头上，起保护作用。同时按摩乳房以刺激排乳，哺乳时要选择一个舒适的体位，让产妇侧卧位或坐位时，将适当高度的软垫或布类垫在其背部及抱婴儿的手臂下，坐位时脚下垫一张高矮适中的椅子，这样可以有效减少产妇的支撑力，从而减轻其疲劳紧张感。
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