【导读】到了一定年龄，女性就会来月经，而且每隔一个月来一次，主要症状是子宫出血。从一次子宫出血到下一次子宫出血的中间过程就叫做月经周期。那月经周期怎么算准确呢？月经周期短怎么调理？一起来看看吧。
排卵期怎么算才最准确
女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
对于月经规律的女性，从月经来潮的第一天开始算起，倒数14天及前后的两天就是女性的排卵日期。例如，月经周期为30天，如果这次月经来潮的第一天是在1月1日，那么1月的14、15、16、17、18日就是排卵日。
除此之外，女性在排卵期间还会伴随着一些症状，比如阴道分泌物增多、小腹轻微坠胀疼痛、性欲增加等等。
胎儿体重怎么算最准确
胎儿在腹中发育的时候，准妈妈们都会担心以及好奇宝宝的生长发育情况，害怕胎儿没有按照正常体重来增长，尤其是医生会时常告知准妈妈们要预防巨大儿，所以准妈妈们都会定期到医院检查，检测自己宝宝的体重，在医院有很多测量胎儿体重的方法。那么胎儿体重怎么算最准确呢？
孕妇们可以直接到医院产检的时候询问医生，医生会直接告诉孕妇胎儿的体重，这是最为快速的方法。但是如果孕妇们想要测量或者计算的话，也有相应的一些计算公式。最为常用的就是利用孕妇的宫高、腹围以及双顶径来计算。这些参数都是从B超单中拿到，不过此方法比较繁琐，但是也是最为准确的。
胎儿每个月的体重增长都有规律，孕妇们担心胎儿是否正常发育的话可以实时记录这些数据，如果体重的增长在标准范围内的话说明宝宝的发育较为良好，孕妇们不需要过于担心。而孕妇本身也要注意自己的饮食习惯，要注重饮食平衡，不可以让自己过于配胖，以免影响到胎儿的发育。
买什么验孕棒比较准确？
一般来说，正规品牌的验孕棒准确性都比较好，而且价格通常比较便宜。如果买验孕试纸，药店的价格大约是1-2元/条。质量更好的是验孕盒，大卫等国产验孕棒价格大概10-15元一支。想要高大上的验孕棒，可以买国外品牌，如可丽兰电子验孕笔，价格在40元左右。
月经周期短
大姨妈总虐心，来早了纠结来晚了担心，那么正常的月经周期是多少天呢？一般来说正常的月经周期为21-35天，平均28天，但月经的周期是长短因人而异的，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，如果月经周期少于21天，那么就说明月经周期短。
月经周期的变短并不等于就患有某种疾病。女性的月经周期并非一成不变，常可随多种因素而有所变动，一般以周期变短而多见。
引起月经周期变短的因素主要有：生活环境的改变、工作学习及精神过于紧张、情绪波动、反复多次人流后、上节育环后等，这些都是正常现象，无须过虑。
女性月经周期不顺，可以靠饮食来调理。经期少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，可多吃猪肝等多补血的食品。