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十人有九痔，67%痔疮的发病者为女性，可见痔疮的高发之多。患上痔疮的人真的是苦不堪言，严重的痔疮患者只能趴在床上，不能下床走动，上班不能做凳子，不仅身体受折磨，患上了痔疮，还难以启齿。怎么确定是不是得了痔疮?如何自查呢?便血了就一定是痔疮吗?
便血不一定是痔疮
一般来说，医生通过询问血液的颜色也能够发现蛛丝马迹。比如，肠癌排出的血液颜色较暗，甚至能看到脓血或黏液。
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而痔疮出血则一般呈鲜红色，直接附着在粪便表面的。提醒便血发生以后，一定要检查痔疮以及肠道的问题。小痔疮大危害
长期痔疮易引起气血亏损
痔疮最主要的表现就是便血，如果便血久了，那么就会导致人发生气虚、血虚。如果大量出血，就会导致休克，甚至危害生命。
痔疮患者千万不要忽视，了解痔疮危害，警惕疾病的发生。
改掉4个不良习惯
上卫生间玩手机
上卫生间时玩手机，会减弱排便的便意，逐渐形成排便困难，时间久了就会诱发痔疮。
常吃辣椒
辣椒含有辣椒素，而辣椒素可能会加重肠粘膜的破损、充血。如果长时间的充血破损，有可能会导致痔疮的发生。
经常喝酒
痔疮本身就是因为肛周静脉血不能顺畅回流导致的，而酒精会引起血管扩张，使血管内压力降低，导致更多的静脉血在肛周血管内淤积，这样就形成了痔疮。
爱吃肥肉
吃过多的肥肉会降低肠蠕动的速度，造成肠蠕动的缓慢，导致便秘，而便秘是痔疮发生的重要原因之一，所以要少吃肥肉。
巧用3种妙招，痔疮不再困扰
无花果+叶
用无花果叶子泡水喝或用泡过无花果叶子的水洗肛门，治疗痔疮效果好。
材料：
无花果2个，无花果叶1把。
做法：
①将无花果洗净，小火煎服(或空腹生食)，每日2次。
②同时于每晚用无花果叶加水煮汤先洗涤，后坐浴，每日1次。
香菜
做法：
用香菜煮汤，熏洗肛门;再用醋煮香菜籽，布浸湿后趁温热覆盖患处，一星期后既可见效。
姜水洗肛门治外痔
做法：
鲜姜或老姜均可，将姜切薄片，放在容器内加水烧开，待水不烫手时洗疼处，泡洗最佳。每次洗3至5分钟即可，每日洗3至5次即可见效。
防痔操，让痔疮远离你
第一步：把双手放在腹前，左手拖右手，向上移动
第二步：肛门向上提，一直提到了剑突平面，停止
第三步：手下降，肛门放松，每天重复做三十次
不做有痔之士
痔疮患者会出现局部的肿痛、脱出，非常痛苦，而又因为疼痛感，即使有便意也宁可憋着，时间长了就会引起便秘。便秘是导致痔疮的一个很重要的因素，如此往复，最终形成了恶性循环。生活中的一些小习惯就是痔疮的好朋友。离它们远一点，就能离痔疮远一点!每天练习上面所介绍的这几个小步骤，对预防痔疮有很好的效果。
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