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来源:http://www.yunnanxiang.cn  日期:2021-02-15

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_产后13天吃什么好 产后13天食谱推荐

酱烧海参

原料:水发海参1个,白糖、水淀粉、酱油、盐、黄彩椒丝、植物油各适量。

做法:

1.水发海参洗净,去肠切成大片,用开水余烫一下捞出。

2.油锅烧热,放入海参,调入酱油、白糖盐,中火煨熟海参。

3.调入水淀粉勾芡,装盘后点缀上黄彩椒丝即可。

功效:海参蛋白质含量高,脂肪含量低,适合产后虚弱、消瘦乏力、水肿的新妈妈食用,可改善新妈妈产后腰酸乏力、困乏倦怠等症状。

2黑豆腰花汤

原料:猪腰1只,黑豆20克,姜片、盐、黄彩椒丝各适量。

做法:

1.猪腰洗净,将里面的白色筋膜剔除

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干净在猪腰表面切十字花刀,再切成3厘米宽的片;黑豆用温水泡透。

2.猪腰入沸水中余一下,去净血渍后取出。

3.另取一炖盅,加入猪腰、黑豆、姜片,加适量水,加盖炖约1小时,加盐调味,盛出装饰上黄彩椒丝即可。

功效:此汤对新妈妈肾虚腰痛、水肿有缓解作用,同时还是产后减肥的佳品。

3木瓜莲子羹

原料:干莲子20颗,木瓜100克,干银耳3克,枸杞10颗,冰糖适量。

做法:

1.千莲子泡发洗净;木瓜洗净,去皮切丁;千银耳泡发洗净。

2.锅中倒入水,放入银耳,大火煮开调小火慢煮1小时。

3.放入莲子一同煮,大约10分钟后放冰糖木瓜丁枸杞,再煮10分钟即可。

功效:木瓜有助乳汁分泌,此羹中含有丰富的维生素和胶原蛋白,具有较强的抗氧化功效,可改善产后妊娠斑。

4五花肉红烧黄鳝

原料:黄鳝段100克,带皮五花肉70克,植物油、生抽、老抽姜片、盐各适量。

做法:

1.黄鱔段洗净;五花肉洗净切块,放沸水中余一下备用。

2.油锅烧热,爆香姜片,放入五花肉煸炒,炒出油时加生抽、老抽。

3.加水盖过肉,加入黄鳝段,烧开后转小火,煮30-40分钟,加盐调味即可。

功效:此菜可以帮助产后新妈妈补充体力。黄鳝还能有效帮助新妈妈改善记忆力。

12供卵代生孩子哪家专业_代生双胞胎保密咨询_未见卵黄囊能做人流吗

  很多女性是意外怀孕,这种情况之下做流产手术的情况比较多,做人流手术也是有具体时间规定的,女性也必须要对自己的身体健康负责。怀孕初期可能会有未见卵黄囊的情况,那么未见卵黄囊能做人流吗?

  如果没有发现卵黄囊,那么是不可以做人流的,可以在观察观察,没有发现卵黄囊是无法判断是否是宫内孕的,而且还容易出现漏吸的情况,对身体会造成更大的伤害。建议过一两周在检查一下,当孕囊的直径达到一厘米左右就可以做手术了。

  在怀孕的35天到70天内是可以做人流手术的,人流手术需要去大医院进行,否则可能会出现感染,或者是损伤身体,严重的话还有可能导致不孕。如果胎儿超过了70天,那么再打胎对身体的伤害会更大,所以要提早做决定

  做人流手术以后需要一段时间让身体康复,可以多休息,不要让身体受凉,吃一些营养容易消化的食物。在一个月之内不可以太累,之后也需要采取好避孕措施,如果手术之后有不舒服的情况,一定要去医院做检查咨询医生,以免术后感染,损伤到女性的身体。

2020代生孩子大概多少钱_供卵代生小孩联系电话_孕晚期能不能吃梭子蟹

  怀孕的时候医生会交代孕妇多吃一些含有营养的食物,要做到饮食多样化,才能够给胎儿带来更好的营养,但是仍然有很多食物是不能够在怀孕的时候随便吃的,那么孕晚期能不能吃梭子蟹?

  梭子蟹

当中还有非常丰富的营养物质,如果在平时能够经常吃一些梭子蟹的话,对于身体的营养补充是很有好处的,但是在怀孕晚期的时候是不能吃梭子蟹的,因为梭子蟹属于寒凉的食物,在孕晚期吃了的话,很容易会造成早产的风险,尽管孕晚期胎儿已经快要降成,但还是要确保饮食安全。

  梭子蟹以及其他海鲜虽然口感特别好也比较鲜美,但是怀孕的时候孕妇最好吃一些温性的食物,不要吃太多寒凉的食物,因为寒凉的食物难免会刺激到子宫收缩,造成流产或者是早产的危险,在孕

代孕生男孩全包价

晚期的时候,很多女性都认为胚胎已经稳定,所以就想要大吃特吃,但这种想法是不正确的,如果引起早产的话,胎儿就可能会出现各种各样的问题。

  除了梭子蟹以外,其他海鲜也应该谨慎食用,孕晚期的饮食更应该小心,因为孕晚期如果吃的太多的话,不但不会对胎儿造成好的影响,还可能会让孕妇出现便秘引起生产困难,如果吃的太少,总有可能会出现营养不良导致贫血,所以一定要做到饮食均衡,并且保证摄入的食物都是不会对子宫造成刺激的食物。