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  从医学角度看,胚胎发育有三个关键时期:一是大脑形成期,即受孕第3个月;二是脑细胞分裂期,受孕第6个月以后;三是神经细胞发育协调期,受孕第7~9个月。

  如果选择8、9月份之间受孕,妊娠的第3、第6个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、早春季节,胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

  而在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时,正好处在9月或10月,孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。

  2~3个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,

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孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骼生长。

  且8~9月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

  待寒冷的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒姗姗而来时,胎儿胎龄已超过了3个月,平安地度过了致畸敏感期。

  

  孕育专家建议计划生育的夫妇,不妨从优生、优育的角度来看,选择8、9月怀孕,把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度,以保证最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素。 供卵代生孩子协议书_代生双胞胎包儿子_孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?

广西的小玲还有半个月的时间就到了预产期了,她跟小编闲聊天说自己这几天开始变得很难受,坐立不安的,聊来聊去小编终于知道了她如此难受的根源,因为她看了太多的生宝宝时候的视频,有顺产的也有剖腹产的,每一种都会让她感同身受,越来越恐惧,现在即便是看到不锈钢的筷子都会头皮发麻。小编说这是典型的“恐生症”,那么孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?孕妇害怕怎么办呢?

孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?

害怕的心理是人的一种情绪,所有的情绪都会传播到人体的大脑皮层中,从而指挥人体做出各种各样的反应。别看心理是抽象的东西,但是对于生理的影响也是不容小觑的。当一个人长期处于恐惧害怕的状态中,他的身体会变的虚弱、消瘦、无精打采、眼圈深陷等等,而当一个人长期处于高兴愉快的状态中,他的身体也会变得强壮、有力、结实,看起来也很有精神。

当孕妇的身体无精打采、虚弱时,就很容易患上呼吸道疾病、肠胃疾病、内分泌疾病等等,而孕妇患病后可用药有限,且副作用大,会严重影响到胎儿的健康发育的。经过这些关系的分析,相信大家已经明白了孕妇心理害怕确实会影响到胎儿发育的,且会更严重的损伤孕妇的身体。

孕妇害怕怎么办?

1,暗示自己变得强大起来,既然马上就要做一个坚强的妈妈了,那么就从现在开始,从坚强面对分娩开始。

通常情况下,配合好医生的检查,当被告知分娩无碍的时候,基本上就可以放下心来静等宝宝的“瓜熟蒂落”好了,没有必要过度的操心生宝宝的事情,现在医学发达,从业人员都很熟练,应对意外事件的能力也是富足的,因此就更不用担心了。

3,将这些可怕的想法跟老公说说,这样能让他们帮助自己减缓一点压力,不至于一个人越想越怕,当恐怖害怕达到一个标准后,身边的人再如何劝解效果也不太好了。

孕妇常常心理害怕,准妈妈们怎么自我安慰?

田佳佳:学会自我调节吧,我老公不在家,也是快要到预产期了,学着自己放松吧,多做点自己感兴趣的事情,让自己忙起来,没有时间胡思乱想就好了。

张凤云:其实网络上的那些视频自己看过后知道生宝宝的基本过程就好了,没有必要一遍遍的看,更不能看产后大出血的那些视频,这纯粹是自己吓自己。

屠玲玲:我在怀孕七个多月的时候害怕了一阵子,吃不下也喝不下,很快就瘦了四五斤,忽然一下子就醒了,不能再害怕下去了,否则我的宝宝可能就早产了,赶紧调整好自己。

赵颖:怀孕后医生都不建议看恐怖片,意思就是不让孕妇担惊受怕,如果因为分娩而自己吓唬自己,常常害怕,那简直是自我虐待呢,一定要把心放宽点。

生宝宝虽然是女人的鬼门关,但是现在的医学那么发达,从多次的孕检就能预知到生宝宝时可能要出现的意外,已经做好了准备,那么就能大大的提升安全分娩的几率,所以准妈妈们不用太过担心的。

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  钙对人体的生长发育起着至关重要的作用,在日常生活中,孕妇也需要钙质来维持正常的发育,所以从备孕期开始到整个孕期结束,孕妇都是需要补充钙质的。那么,怀孕几个月需要补钙?

  建议在怀孕四个月后开始补钙。在妊娠早期,胎儿发育不明显,孕妇需要与成人相同的钙,不需要特殊的钙补充剂。从妊娠中期开始,胎儿发育迅速,孕妇应适当补充钙,以满足胎儿发育的需要。刚开始补钙的时候可以通过食疗进行补充,多喝牛奶,吃一些鸡蛋,喝一些骨头汤等等,另外还要注意多多的晒太阳。

  在怀孕期间,女性会流失大量的钙,因为胎儿发育和骨骼形成所需的钙完全来自母亲。单靠饮食不能满足人体对钙的需求。一般来说,需要额外的钙。只有当钙充足时,婴儿的骨骼和牙齿才会强壮;心脏、神经和肌肉都是健康的。建议孕妇在怀孕8个月时停止服用钙片等补钙剂,避免胎儿颅骨过早钙化,影响生产。

  如果孕妇钙摄入量不足,会对胎儿和孕妇本身产生较大的影响。轻度缺钙就会造成孕妇腿抽筋,牙齿松动,

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背痛,甚至骨质疏松症和其它疾病,如果严重的话,可能会得到软骨病。如果进一步缺钙,就会影响到胎儿正常的生长发育。因此,当孕妇发现自己有腰酸或腿部抽筋时,就需要及时补充钙。代生孩子网站_代生妈妈招聘群_怀孕了能不能吃空心菜

  空心菜中富含丰富的维C有很好的清热解毒,降压减脂的功效,也是在餐桌上比较常见的绿叶蔬菜。不过有的女性在怀孕之后,会特别小心自己的饮食,这期间很多食物孕妇都是不能吃的。那么,怀孕了能不能吃空心菜?

  怀孕了能吃空心菜,因为空心菜富含较多的膳食纤

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维,比较适合孕妇食用,并且还能起到润肠通便的作用,可以有效避免孕妇出现便秘的情况。不过孕妇在烹饪空心菜时,要选择健康的烹饪方式,尽量做到少放油,少放盐,这样对孕妇健康才更有利。

  空心菜也属于性寒,滑利的食物,孕妇吃空心菜时要注意控制摄入量,尤其是脾胃虚寒,或是存在腹泻症状的孕妇,更不能吃太多空心菜,否则容易加重腹泻的症状,还有流产的风险。孕妇在挑选空心菜时,尽量选择茎叶新鲜细嫩的空心菜。

  并且空心菜中还富含较多的草酸,孕妇怀孕后要是吃多了的话,还会影响体内钙的吸收量。孕妇在夏季可以适当吃些空心菜,这样有利于清热解毒,还能预防中暑和感染情况的发生。因此,孕期吃些空心菜或是其他绿叶蔬菜对孕妇是有好处的。


参考资料