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做试管婴儿进周后的第一步就是降调环节，降调是试管婴儿治疗中用来描述减少或抑制身体对特定刺激反应的过程的术语。降调目的在于更好地控制治疗期间的排卵和卵子成熟，降调是试管婴儿过程中的一个环节，有的患者做试管婴儿促排时用的就是降调长方案。
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今天我们就来为大家详细讲解一下做试管婴儿降调长方案的利与弊。一、试管婴儿降调长方案利与弊：
1、试管婴儿降调长方案利处：3个优点：
（1）、移植成功率高
由于长方案是待各项指标达到促排标准后才会进行促排卵，该方案将患者体内的LH值压得更彻底，所以很大程度上提高了成功率，这也是此方案最大的优点。
（2）、有利于移植鲜胚
长方案可以改善患者的激素水平、盆腔环境、子宫内膜等，并能够抑制子宫内膜异位症的发生，让激素水平和子宫内膜厚度更好的同步，所以适合新鲜周期移植，卵泡也能更均匀的发育。
（3）、获得更多的优质卵子
长方案对于促进卵巢发育排卵是很好的方案，并且获得的卵泡数量会明显多于短方案和自然周期方案，因为可以获得更多的卵泡，所以得到优质卵泡和优质卵子的几率更大。
2、试管婴儿降调长方案的弊处：2个缺点
（1）、单周期时间长
长方案最大的缺点就是在单周期上时间耗费较大，降调促排需要两个月左右的时间，如果卵泡发育情况不好，可能还需要更长的时间，因此不太适合上班族的女性。
（2）、费用高
由于试管长方案在降调和促排期间会用到很多药物，所以费用相对来说会高一些，这也是该方案的缺点之一。
二、试管婴儿长方案适合哪些人
一般来说年龄小于40岁，基础FSH<10>8个的患者选择试管婴儿长方案比较适宜，尤其一些多囊卵巢综合征的试管婴儿患者，会采用双压长方案来增加促排效果。
试管婴儿长方案主要分为降调节和促排卵两个阶段，一般来说用药的时间会较长，平均在20多天以上，是众多试管婴儿促排方案中比较长时间的，因此被称为长方案。
长方案是试管婴儿降调促排中效果比较好、最常见、最经典的一种方案，它虽然时间长，但可控性高，用药能够很好的控制卵泡的生长，一般不会出现提前排卵的情况，有效增加成功率。
三、促排卵降调期间注意事项：
1、配合主治医生的治疗。试管婴儿是一个漫长的过程，在这期间，需要患者全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。
2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等刺激性食物，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主；确保大便通畅，防止便秘及腹泻。
3、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕，但不要过于剧烈运动。
4、保持愉快的心情，不要太过紧张。
5、按医嘱用药，准时打针吃药。
6、降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。
综上所述，我们全面了解了试管婴儿降调长方案利与弊。试管婴儿促排过程中有多种方案，长方案、短方案、超长方案、拮抗剂方案，还有微刺激方案等等。各种方案的不同点在于，前期抑制的时间、程度和药物不同。实际操作中，有经验的医生会根据患者的具体情况进行适当的调整，如药物的种类及使用的剂量等，以实现治疗方案的个体化。
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