注射夜针是促排卵阶段的最后一般，经过36-37小时候左右便可进行取卵，在夜针后需要注意多休息，当然在饮食上面的营养补充，也可以吃海鲜，不过吃海鲜的话需要注意，有些海鲜是有毒的，因此不建议在夜针后食用，否则对自身可是没好处的。
哪些海鲜适合孕妇食用
虾类
从医学角度来看，虾非常适合准妈妈吃。虾中有许多金元素，包括卵白质，钙，维生素等。对于普通人来说，吃虾可以增强体质，有效抵御细菌的侵袭，保护肾脏，抗疲劳，治疗背部疼痛。虾皮具有镇静作用，常用于缓解神经衰弱和其他疾病。海虾是一种充满脑力的产品，可以长时间保持人们的注意力。
对于准妈妈来说，吃虾皮和虾皮不仅可以补充钙和锌，还可以帮助宝宝的大脑发育，有效促进孩子的进一步发育。分娩后吃虾也有助于生产牛奶。但是你需要提醒大家，在吃虾之前，少量食用它，观察它是否有过敏反应，如皮肤发红，皮疹，胃痛等。如果一切正常，你可以放心吃。另外，在烹饪虾时，必须将其完全煮熟，否则其中的微生物难以被杀死，对母亲不利。
鱼类
人们常说，吃鱼的孩子往往很聪明。这不是废话。鱼的含金量高于普通食物。它包括各种氨基酸，二十二碳六烯酸，亚麻酸，亚油酸等。它是一种保护心脏的优质卵白质食品。调整血压等，让观众爱不释手。
对于母亲来说，最好吃更多的海鱼，特别是怀孕1-3个月的女性。此时，它是儿童大脑发育的特殊时期，这种鱼的DHA含量非常可观，对儿童大脑和双眼的发育有很多益处。建议每周吃3次才能产生效果。
怀孕初期能吃海鲜吗
虽然海鲜的肉质鲜美，但是海鲜属于寒性食物，在怀孕初期的时候，不建议经常吃海鲜，海鲜是容易引起不适的食物，少数海鲜吃了容易造成流产的情况，部分体质虚寒的孕妇应该禁止吃海鲜。
海鲜种类繁多，肉质鲜美，海鲜中含有较多的多不饱和脂肪酸，对人体有益。海鲜中含有丰富的优质蛋白质，还含有钙、锌、碘、硒等矿物质，并且其所含的人体必需氨基酸种类齐全，含量高，易于消化，在怀孕3个月后可以适当的吃，但是不能多吃。
小孩吃什么会食物中毒
夏季是食物中毒多发季节！对于宝宝来说，哪些食物是容易导致腹泻、食物中毒的，粑粑麻麻一定要把好“入口”关！避免给宝宝吃以下几种食物：
1、隔夜饭菜。剩菜经过长时间盐渍会产生亚硝酸盐，特别是绿叶蔬菜，其中尤以大白菜为最，而亚硝酸盐就是导致食物中毒的“罪魁祸首”！
2、包装出现鼓袋现象的食品。
3、随意采摘、购买、进食不认识的野生菌类、野菜和植物花朵。
4、未烧熟煮透的四季豆，四季豆中的皂素会刺激消化道。
5、河豚鱼、田鸡、癞蛤蟆。
6、发芽和皮肉变为青紫色的土豆。
7、多量的白果。白果有微毒，儿童一般连吃20颗左右，成人连吃50颗左右就会有中毒的危险。
8、一些水果核仁，如苦杏仁、苦桃仁、枇杷仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁、亚麻仁等，以及一些植物的叶子，如夹竹桃叶都有剧毒，食入几粒果仁或几片叶子，就会中毒，甚至导致死亡。