胚胎移植是试管婴儿过程的最后环节,也是最关键的一个步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者最为紧张,胜败在此一举,这段时间患者不仅需要调整心理状态,饮食调理也非常关键。那么,试管婴儿移植后需要注意哪些饮食注意事项呢?下面咱们一起来看看吧。
3囊胚移植后:饮食、行为有讲究
成功移植后,为了让胎儿更好地着床及发育,孕妈妈在饮食、行为方面也要尤为注重。饮食上主要以易消化的食物为主,因为女性移植后需要卧床休息,这样会减少肠胃的蠕动,所以,为了防止便秘,建议食米粥、炖汤或富含膳食纤维的芹菜、山药等;与此同时,要避免吃刺激寒凉的食物,如冷饮、梨子、山竹等,这些均不利于胎儿的健康成长,像咖啡、通茶这些也是要尽量避免的;另外,在妊娠期间,孕妈妈可适当补充维他命、叶酸、深海鱼油等保健品,以为胎儿提供充分的营养与能量。
饮食
行为上要多注重休息,移植后的黄金48小时内应尽量卧床静养,可以以平、侧卧或斜倚(角度小于45°)的方式。在这期间,孕妈妈还要避免剧烈的活动,慢跑或骑自行车都不行,过后则可以适当慢走。另外,心态也是极为关键的一部分,只有保持乐观、平和的状态,才更有助于胎儿在子宫内安稳着陆及健康生长发育。
2试管婴儿移植后的饮食安排
试管婴儿移植后,准妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,这些食物都有利于胚胎发育。
1、试管婴儿移植后,要注意补充水分,多喝水,最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水,早餐喝豆浆,晚上睡觉钱再喝一瓶高钙奶;
2、移植后第一天最好吃流食,营养丰富的肉骨头粥是不错的选择,最好搭配蔬菜食用;
3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等,防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。
4、最好每天坚持喝自制豆浆,健康养生,且豆浆能促进子宫内膜生长,有助于稳定胚胎。
5、多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝;
6、试管婴儿移植后,不要吃上火的垃圾零食,可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食,也不要多吃,尝尝味道就好;
7、最好每天食用猕猴桃和苹果,还要补充蛋白质粉。
8、试管婴儿移植后,准妈妈要禁酒、烟,咖啡和茶最好别喝。
冻胚移植后的饮食禁忌
由于可导致胚胎着床失败的因素有很多,所以除了以上5项大忌之外,冻胚移植后的女性在饮食方面也需要尤其注意,而一般情况下女性移植后需禁食以下几类食物。
1、辛辣食物
由于移植后胚胎组织还没有完全着床,所以女性需要禁食葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物,否则容易导致便秘,从而影响胚胎着床。
移植后吃辛辣食物容易便秘
2、寒性食物
寒性食物容易引起孕妇流产,也可能会影响胚胎着床成功率,所以在冻胚移植后需要禁食螃蟹、海鲜、海带等寒性食物。
3、生冷食物
像冰糕、黄瓜、冰激凌、冰块、生鱼肉、生蔬菜等等生冷的食物容易导致人拉肚子,所以冻胚移植后的女性需禁食生冷食物,否则可能导致胚胎着床成功率降低。
移植后吃生冷食物会降低胚胎着床成功率
试管婴儿移植后可以吃的食物:
1,尽量多吃高卵白,易消化的饮食,少量多餐。
2,多吃易消化吸收的食物,如粳米粥,汤等。
3,多吃富含膳食纤维的食物,避免便秘,如芹菜,白菜,莲藕,山药等。
4,多吃柚子,苹果等水果对胎儿也有好处。
5,应少吃的原则。